Eine kräftige Massage kann dem Körper genauso gut tun wie eine Rotlichtdusche in Form eines Solariums. Unter Anwendung verschiedener Massagetechniken und Geräten werden muskuläre Verspannungen gelöst, Stoffwechselabbauprodukte beseitigt und somit die benötigte Durchblutung in den geschädigten Muskelstrukturen wiederhergestellt. Die Muskulatur regeneriert sich so schneller und es können bessere sportliche Leistungen erbracht werden. Die Funktionalität der Muskelketten wird verbessert.